ONLINE-BUCHUNGSSYSTEM   DER  STADTWERKE LUDWIGSBURG-KORNWESTHEIM

 

Herzlich Willkommen in unserem Kursportal. 

In unseren Freizeiteinrichtungen erwartet Sie ein vielfältiges Kursangebot. Haben Sie Ihren Wunschkurs gefunden? Dann buchen Sie hier ganz bequem online und können jederzeit die Teilnahme verwalten. Auch Kinder können Sie einfach und schnell zu Kursen anmelden.


Wir freuen uns auf Ihre Buchung und Ihren Besuch.

Ihr SWLB Freizeit-Team


  • Tiefwasser Aquafitness für Schwangere 1x Kornwestheim

    Mit dieser Karte können Sie nur an einem Termin im Kurszeitraum teilnehmen


  • Tiefwasser Aquafitness für Schwangere 4x Kornwestheim

    Mit dieser Karte haben Sie die Möglichkeit im Kurszeitraum den Kurs 4 mal zu besuchen


  • Tiefwasser Aquafitness für Schwangere 4x Stadionbad

    Mit dieser Karte haben Sie die Möglichkeit im Kurszeitraum den Kurs 4 mal zu besuchen


  • Tiefwasser Aquafitness für Schwangere 1x Stadionbad

    Mit dieser Karte können Sie nur an einem Termin im Kurszeitraum teilnehmen


  • Tiefwasser Aquafitness für Schwangere 8x Kornwestheim

    Mit dieser Karte haben Sie die Möglichkeit im Kurszeitraum den Kurs 8 mal zu besuchen


  • Tiefwasser Aquafitness für Schwangere 8x Stadionbad

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  • Babyschwimmen 1

    Entdecken Sie gemeinsam mit Ihrem Kind die Vielfätigkeit des Wassers. Spaß und der natürliche Bewegungsdran stehen im Vordergrund. Sie fördern die emotionale Bindung zwischen Ihnen und Ihrem Kind. Das Sozialverhalten und die spielerische Gewöhnung an das Element Wasser wird ebenso gefördert wie die kräftigung der Muskulatur.


  • Babyschwimmen 2

    Dieser Kurs richtet sich an alle, die den Kurs Babyschwimmen 1 schon besucht haben.
    Sie unterstützen Ihr Kind beim selbständigen Fortbewegen im Wasser mit unterschiedlichen Schwimmhilfen. Die emotionale Bindung zwischen Ihnen und Ihrem Kind, sowie das Sozialverhalten in der Gruppe wird spielerisch gefördert.


  • Bambinischwimmen

    Die kleinen Racker freuen sich das Element Wasser kennen zu lernen. Durch spielerische Übungen in einer überschaubaren Gruppe, lernt man zusammen Ängste zu besiegen und die Wassergewöhnung zu steigern.


  • Aqua Spaß für Kleine

    Der Kurs richtet sich an alle, die mit ihrem Kind zusammen mit Spaß und Freude das Element Wasser erleben wollen.
    Durch spielerische Übungen werden die ersten Schwimmbewegungen erlernt und die Kinder optimal auf den Anfängerschwimmkurs 1 vorbereitet


  • Anfängerkurs 1

    Mit Spaß im kühlen Nass erlernt Ihr Kind den sicheren Umgang im Wasser und die Grundlagen einer Schwimmtechnik. Ziel des Kurses ist ein sicheres Bewegen mit Schwimmhilfe im Wasser.


  • Anfängerkurs 2

    Dieser Kurs baut auf die erworbenen Fähigkeiten des Anfängerkurses auf. Ziel ist es sich im Wasser ohne Schwimmhilfe fortzubewegen und wohl zu fühlen.


  • Fortgeschrittenenkurs

    Dieser Kurs vertieft die erworbenen Fähigkeiten der Anfängerschwimmkurse 1 und 2.
    Die Sicherheit und das Wohlbefinden im Wasser werden gestärkt, die Schwimmtechnik wird verbessert und der Spaß kommt natürlich auch nicht zu kurz.


  • Einzel Anfängerkurs

    Dieser Kurs bietet Kindern mit Behinderung und Kindern, die mehr Zeit brauchen eine optimale Möglichkeit den Spaß am Wasser zu entdecken und schwimmen zu lernen.
    Durch individuelle Betreuung im Einzelunterricht wird Ihr Kind intensiv gefördert.


  • Tiefwasser Aquafitness

    Bewegung + Wasser + Musik = ein abwechslungsreicher Fitnesstraining

    AquaFit ist ein gelenkschonendes Low-Impact-Work-Out. Es macht nicht nur sehr viel Spaß, sondern ist auch hocheffektiv. AquaFit nutzt den natürlichen Widerstand und den Auftrieb des Wassers. Es ist für alle Altersgruppen und jedes Fitnesslevel geeignet. Das Work-Out berücksichtigt alle Fitnessziele. Es trainiert Kraft und Ausdauer, erhöht die Gelenkigkeit, verbessert die Kondition sowie die Koordination, sorgt für straffe Muskeln.


  • Heilbad Flachwasser Aquafitness

    Diese Kurse sind eine zeitgemäße Weiterentwicklung der herkömmlichen Wassergymnastik. Das Aquafitness Programm ist ein neuartiger Mix aus Aqua-Aerobic und Aquajogging und beinhaltet ein Training, dass die Wirbelsäule, Gelenke und Bänder im Vergleich zu einem Training an Land um ein Vielfaches schont. Dabei werden Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit gefördert.


  • Aqua Bike

    Radfahren im Wasser ist eine gelenk schonende Sportart. Das Wasser reicht im Training bis etwa zur Hüfte und durch unterschiedliche Übungen wird der gesamte Körper beansprucht, bringt den Stoffwechsel in Schwung und stärkt das Immunsystem.


  • Aqua Jogging

    Diese Sportart ist für jede Altersklasse geeignet und ein gelenkschonendes Herz- Kreislauftraining. Mit dem laufen im tiefen Wasser stärkt man seine Muskulatur. Durch das Einsetzten von Handgeräten werden weitere Muskelgruppen angesprochen und aufgebaut.


  • Aqua BeBoard

    Ein Workout AUF dem Wasser.
    Brett, Becken, Begeisterung - daraus besteht das Floating-Fitness. Und so funktioniert es: rechteckige Boards werden mit flexiblen Leinen miteinander verbunden und in einer oder mehreren Reihen, auf dem Wasser platziert. Man klettert darauf und der Spaß kann beginnen. Im Prinzip ein klassisches Workout mit Wackel-Effekt. Für ein besseres Balancegefühl, mehr Ausdauer und eine stärkere Tiefenmuskulatur. Das Training fordert den gesamten Körper und die Abkühlung - ist nur ein paar Zentimeter entfernt. Entdecke die Bretter, die auf dem Wasser schweben.


  • Tiefwasser Aquafitness 1x Kornwestheim

    Mit dieser Karte können Sie nur an einem Termin im Kurszeitraum teilnehmen


  • Tiefwasser Aquafitness 4x Kornwestheim

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  • Tiefwasser Aquafitness 8x Kornwestheim

    Mit dieser Karte haben Sie die Möglichkeit im Kurszeitraum den Kurs 8 mal zu besuchen


  • Tiefwasser Aquafitness Tabata Primärpräventionskurs

    Tabata ist ein hochintensives Intervalltraining, welches in kurzer Zeit erste Erfolge zeigt. Also rasch Fett abbaut und Muskulatur aufbaut.
    Sie gehen intensiv in die Übung, powern voll durch und gönnen sich dann eine entspannte Pause


  • Tiefwasser Aquafitness Primärpräventionskurs

    Bewegung + Wasser + Musik = ein abwechslungsreicher Fitnesstraining

    AquaFit ist ein gelenkschonendes Low-Impact-Work-Out. Es macht nicht nur sehr viel Spaß, sondern ist auch hocheffektiv. AquaFit nutzt den natürlichen Widerstand und den Auftrieb des Wassers. Es ist für alle Altersgruppen und jedes Fitnesslevel geeignet. Das Work-Out berücksichtigt alle Fitnessziele. Es trainiert Kraft und Ausdauer, erhöht die Gelenkigkeit, verbessert die Kondition sowie die Koordination, sorgt für straffe Muskeln.


  • Heilbad Flachwasser Aqua Fitness Primärpräventionskurs

    Diese Kurse sind eine zeitgemäße Weiterentwicklung der herkömmlichen Wassergymnastik. Das AquaFit Programm ist ein neuartiger Mix aus Aqua-Aerobic und Aqua Jogging und beinhaltet ein Training, dass die Wirbelsäule und Gelenke und Bänder im Vergleich zu einem Training an Land um ein vielfaches schont. Dabei werden Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit gefördert.


  • Erwachsene Anfängerkurs

    Sie wollen auch im erwachsenen Alter noch die Technik des Schwimmens erlernen?
    Dann sind Sie bei uns genau richtig.
    In kleinen Gruppen werden Sie intensiv gefördert
    und mit Spaß am schwimmen an die Schwimmtechniken herangeführt.


  • Erwachsene Kraulkurs

    Sie wollen auch im erwachsenen Alter noch die Technik des Kraulschwimmens erlernen oder verbessern?
    Dann sind Sie bei uns genau richtig. In kleinen Gruppen werden Sie intensiv gefördert und mit Spaß am schwimmen an die Schwimmtechniken herangeführt.


  • Erwachsene Stilkurs

    Sie wollen auch im erwachsenen Alter noch eine weitere Schwimmtechnik erlernen oder verbessern?
    Dann sind Sie bei uns genau richtig.
    In kleinen Gruppen werden Sie intensiv gefördert und mit Spaß am schwimmen an die Schwimmtechniken herangeführt.


Viel Spaß mit den Kursen der SWLB

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